湿气很重要怎么治疗？。。。。。。。。。

      病情分析：
      你好，身体湿气重主要表现为全身疲倦、乏困、没有力气、肢体重着，主要是加强运动锻炼进行调理。
      指导意见：
      这种情况下体湿建议可以去拔罐，汗蒸，排除体内湿气，洗头后一定要及时的吹干头发。稍微多吃辛辣食物，少吃油腻生冷难消化食物，不要在潮湿环境呆久了。
      

      湿气重一般夏季可以有这种情况，脚气跟湿热环境有一定关系，是真菌感染导致的皮肤病指导意见：去除体内湿气建议您可以口服湿毒清胶囊，平时注意多锻炼，饮食可以喝薏米粥有一定除湿作用。脚气可以外涂联苯苄唑凝胶看一下。
      

      这个情况我建议还是看中医辨证保守治疗好，通过中医辨证治疗，吃中草药调理治疗有不错的疗效
      
      以上是对“湿气很重要怎么治疗？。。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！