近来梦遗较多,一个月出现了两三次 ,不知什麽原因导致的,如何改善/

      病情分析：
      你好，你的情况应该属于肾阴虚引起的症状，一般会引起阳痿早泄以及遗精等症状的，你的情况需要积极治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用六味地黄丸和右归胶囊治疗，效果佳的，一周同房不要超过三次为宜的，戒除手淫的，祝你健康
      

      病情分析：
      您好，您很可能是因为长期性压抑造成的
      指导意见：
      您好，您应该是长期性压抑造成的，建议您最好多做运动，强健身体，尤其是睡眠之前可以做做运动，这样会比较好的，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康快乐，有不明白的可以再联系我。
      

      病情分析：
      你好，这种情况多是由于肾虚引起的症状会出现失眠遗精下肢酸软的症状
      指导意见：
      你好这种情况您可以吃点金匮肾气丸调节，同时加强体育锻炼
      
      以上是对“近来梦遗较多,一个月出现了两三次 ,不知什麽原因导致的,如何改善/”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      诱发频繁遗精的病因较多，有时并非一种原因，而是多种原因混合在一起。其治疗针对不同病因，采取相应措施，掌握科学的性知识，生活有规律，把精力集中在学习工作上，睡眠姿势避免仰卧，不穿紧身裤，不饮酒和不食不良刺激性食物，注意外生殖器卫生，要经常洗涤，除去包皮的包垢；若为慢性泌尿生殖系炎症等局部病变，应及时去医院治疗。克服频繁遗精的方法很多，包括如下几种：(1)正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。(2)建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。(3)注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。(4)调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。(5)及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。(6)适当使用镇静安神的药物。