我18岁，200度数，目前很少带，有望

      你这个年龄，视力基本定型，一般不能自己恢复正常视力，平时注意眼睛休息，避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，养成做眼睛保健操的习惯，避免眼睛疲劳。
      

      你好，很乐意为你回答问题。你目前的近视度数呢，是200度。建议你呢，还是带上为好，另外的要注意用眼卫生，看不见的东西呢，尽量不要使劲去看。少看手机，电脑。休息时间呢，朝远处眺望。否则的话，害怕你继续加深。
      

      你好，根据你的情况看，眼镜近视后是没有办法恢复的，不过现在可以矫正，有三种方法，戴框架眼镜，戴隐形眼镜，和手术矫正，眼镜如果平时不戴会严重影响生活，那么建议你还是长期佩戴，否则以后视力会越来越差的。如果不戴视力也还好，可以在必要时佩戴就可以了。
      
      以上是对“我18岁，200度数，目前很少带，有望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！