高三学生，基本一天十二小时不离凳子，而且
健康咨询描述： 高三学生，基本一天十二小时不离凳子，而且不知道是不是因为坐姿问题总是把腿坐麻，应该是淋巴回流受阻，还有我吃饭味重，脚踝浮肿最厉害，该怎么办啊，眼看夏天已经到了。。吃的用的做的，方法都可以
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，你的情况还是跟长时间的不活动有一定的关系的。导致下肢静脉灰灰不畅出现的麻木。
指导意见：
建议在课间的时候站起来适当的走动一下，应该就可以缓解的。
青少年长期久坐患者，目前下肢水肿严重，这种情况首先需要考虑是否存在肾功能问题，另外要排除高血压的可能性，建议到医院就诊，完善肾功能，尿常规，以及血压测定进一步了解病情明确诊断。
可能是坐立时间过长，下肢一直处于下垂的位置，所以静脉回流障碍，导致脚踝水肿。平时要注意保暖，经常的活动一下。尽量不要把大腿保存下垂。每天可以用生姜艾叶水洗脚，促进血液循环。
以上是对“高三学生，基本一天十二小时不离凳子，而且”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，腿肿是与你长期的坐着有关。坐着的时候，下肢的回流不畅，容易引起静脉和淋巴的淤积，所以会有肿的情况。
指导意见：
建议在课间休息的时候，起来走走。在坐的时候可以换着不同的部位着登，轮流的使劲。平常吃饭尽量的不要吃太咸。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
