糖尿病吃什么好

      你好：糖尿病病人要达到控制血糖的目标，一定要养成正确的饮食习惯，正确的饮食，包括三餐定时，保持饮食均衡。最重要的是，少吃油腻、含糖分的食物，多吃高纤维素的食物，如各种蔬菜、五谷杂粮、豆类及豆制品等（有肾病不宜豆制品）。苦瓜，洋葱，番茄，柚子，南瓜有降低血糖作用。要选择低油脂的烹饪方式，少吃煎、炸的油腻食物。糖尿病患者所需要的饮食其实是一种健康饮食，适合每一个人，建议买个三诺血糖仪，定期监测血糖。（1）南瓜.南瓜亦可当饭食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有稳定血糖的作用.（2）苦瓜.适用于轻型糖尿病患者.（3）葫芦汤.适用于糖尿病生痈、长疖、口鼻中烂痛者.（4）萝卜粳米粥.适用于糖尿病口干口渴，小便频数者.（5）西瓜皮.适用于糖尿病口渴、尿浊者.（6）冬瓜.适用于糖尿病口干口渴者.
      

      您好，很高兴解答您的问题，糖尿病病人要尽量避免高脂肪高热量高糖的食物，要根据自身的病情制定饮食，需要控制每日摄取的总热量。多吃瘦肉和鱼虾等，此属高蛋白低脂肪食物。