气血不足,会有头晕的现象吗,食疗方面应多吃些什么

      气血不足，容易引起头晕头胀，失眠，多梦，健忘，记忆力减退，腰膝酸软，一般用中药进行补气补血。可口服归脾丸进行治疗，要注意休息。
      

      你好，根据您所描述的情况，如果气血不足的话，多可以多吃一些有营养的食物，比如阿胶，胶原蛋白，燕窝，海参等高营养的食物，平时多吃水果和蔬菜，多锻炼身体。
      

      你好，从中医角度讲气血不足可以造成头晕等症状。如果想通过食疗进行调养，可以平时多吃一些诸如用大枣、当归、黄芪等熬制的粥品。
      
      以上是对“气血不足,会有头晕的现象吗,食疗方面应多吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，气血不足，肯定会有头晕乏力倦怠嗜睡。如果你不能断定自己是不是气血不足，我建议你最好看中医大夫把脉就能够确诊，然后就可以食疗。
      指导意见：
      我给你的建议是，可以用桂圆，喝点阿胶，用点儿肉蛋，奶类来补充气血。还可以喝阿胶浆或者阿胶补血口服液，还可以吃归脾丸，或者是十全大补丸。