我今天下楼没注意，不小心摔了下去，注：有

      你好，很荣幸为你解答，根据你所描述的，据分析，建议平时注意走路小心。如果是轻微的擦伤三四天能恢复，如有不适，请到医院就诊。
      

      你好，根据你的情况，如果拍片排除骨折的话，就是属于软组织损伤了。可以用一下外用药配上一些治疗跌打损伤的药物来进行治疗。如云南白药气雾剂、三七伤片、跌打七厘片等药物都是可以选择的。注意尽量减少活动。祝你早日康复。
      

      您好，根据你的描述，目前存在膝关节外伤史，建议注意休息，减少活动，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂等，必要时可以行x线片检查。如果是软组织轻度损伤，3到4天可以恢复。
      
      以上是对“我今天下楼没注意，不小心摔了下去，注：有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好朋友别担心,这种情况使用云南白药来治疗就可以了，你放心