健康咨询描述: 您好,我现在的体重是114斤,我想减肥,但是我不知道有什么方法比较好,我想快速见到效果,所以想吃减肥药试一下,但是又不太放心,担心会有什么副作用,会对身体不好。
想得到怎样的帮助:请问吃减肥药会有副作用吗?
目前减肥的方法很多,有药物减肥,锻炼,减肥,节食减肥,药物减肥是有一定副作用的,减肥药会引起月经紊乱,还会反弹,所以不建议使用药物减肥,可以锻炼减肥,骑自行车,做俯卧撑,呼啦圈都是可以的,平时少食多餐。
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想减肥,建议您不要用减肥药物或者产品,对身体都是有影响的,可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
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