我要如何面对老公一次次的背叛

      女性，39岁，想问问如何面对老公一次又一次的背叛？这种情况既然已经发生，也很无奈，其实，最好的方法就是积极面对，并作出受伤相对还小一点的选择！如何选择呢？医生给你的建议是：要么选择隐忍和委曲求全；要么选择了断！而不建议你做出第三种选择：强势和斗争；还不建议你做出第四种不是选择的选择：没有灵魂，豪不选择！这些选项之间，如何取舍？请静下心来，好好问问自己的内心。
      

      这种情况持续多久了昵？
      分析事情前后的变化，逐步唤醒：回归家庭！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
      

      首先要弄清楚丈夫背叛的原因，其次想一想自己在这段婚姻中到底收获了什么。如果想挽回这段婚姻，那么应该想一下自己可以从哪些方面挽回丈夫，如果对于丈夫出轨这件事已经令你身心疲惫了，那么及时止损也未尝不是明智之举。
      
      以上是对“我要如何面对老公一次次的背叛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！