最有效减肥产品

      你好，这个情况建议最好是进行科学的合理减肥，平时要注意，给自己制定一个合理的运动锻炼计划，然后一定要按照自己的运动计划进行坚持
      

      指导意见：
      减肥药不靠谱，只是单纯短期突击、可能会在减重上有效。市面上的减肥药大多是泻药，目前尚未见过哪种得到权威认证。一般人的肠道内会残留几公斤粪便，减肥茶一喝，上几趟厕所，体重立马减轻，体型却不会有任何变化，因为你的体表脂肪并没有被减掉，还会破坏肠道环境。健康有效的减肥是运动+合理饮食。
      

      要想减肥的话，平时一定要控制高脂肪高热量食物的摄入，适当的加强运动，你也可以考虑针灸减肥，针灸减肥的副作用比较小，反弹几率比较小。
      
      以上是对“最有效减肥产品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！