没想到自己的体重就在直线上涨，现在老公喜欢抱孩子多过我了

      您好，根据您的描述，您的这种情况可以通过控制饮食和加强锻炼来健康减肥。建议您减少早餐和中餐主食的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，避免进食高脂肪高胆固醇食物，晚餐只吃少量水果或水煮青菜，同时加强运动。
      

      您好，根据您的描述，减肥最好的方法就是进行有氧运动，比如慢跑，爬山，游泳等，减少高热量饮食，希望我的回答能够帮助到您！！！
      

      合理的饮食配合运动是最佳的减肥方式，如若现在是哺乳期，不建议减肥，如已经停止哺乳，建议先从饮食上调理，少吃油炸食物，多吃蔬菜水果，晚饭可以以清蒸为主，如土豆、地瓜、胡萝卜、西兰花等食物，提供蛋白质的同时排出达到清肠作用，配合跑步，游泳等运动。无论何种方式，坚持才会有效果。
      
      以上是对“没想到自己的体重就在直线上涨，现在老公喜欢抱孩子多过我了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！