我最近血压在140/100左右

      你好，收缩压的正常范围是90-140，舒张压的正常范围60-90。非同日三次那也不行量血压都高于正常的话，就可以考虑高血压病了。建议首先调整饮食结构，低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的活动，避免超重或肥胖。配合药物治疗，将血压控制在正常水平，防止心脑肾的并发症
      

      你好，根据你的描述，上述血压也属于高血压，如果只测量过一次不能确定的，建议测量血压前应安静十分钟，最近如果发生感冒、劳累、心情不愉快等也可引起暂时性血压升高，如果确诊高血压，需要在医生的指导下规范治疗和定期监测血压。