健康咨询描述: 我跟我他一起两年多,前阵子,我发现他背着我跟其他女人来往,质问他时,他说在他需要安慰的时候没给他安慰,我们分手了……最近他一直发短信给我,我没敢回他,我这人很容易心软。虽然我不会再跟他在一起,可我总不自觉去关注他,他找我我很怕,不找我又觉得心惶惶,我是怎么了?该怎么办?我很明确不会再跟他一起。很心烦,什么事都没办法投入怎么办?
首先不要有太多的心理负担,可以再进行新的一段恋情,才会讲以前的事情忘掉。时间可以冲淡一切,可能是时间短。感情还没有彻底忘记。还需要一定的时间,都是需要经历这个过程的。
病情分析:
您好,这说明你还说在乎他的,所以患得患失。
指导意见:
建议更换手机号码,到一个陌生的环境重新开始,就会慢慢淡忘他,而且这样的人也不值得你留恋,如果继续交往,受伤害的仍然是你。
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