你好,月经提前或是推迟一周以内都属于正常。大多数女性的月经周期是28到30天,但21到42天也在正常范围。平时注意作息规律,保证充足的睡眠。避免吃生冷食物,多吃新鲜的蔬菜水果及五谷杂粮,红枣红豆等。月经期间可以喝红糖水,用热水袋焐肚子,促进经血排出。吃生冷食物经血滞留也可以造成子宫肌瘤。注意经期的保暖和休息。妇科炎症也可以造成月经推迟,如果长期提前超过一周以上,需要去妇科检查。减肥需要健康的饮食以及适量运动锻炼。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线