健康咨询描述:
患者年龄:20
你好,我是重庆的,今年20了,可是我的胸非常的小,跟男孩子差不多,我很郁闷 ,我在怀疑我是不是男人
想得到怎样的帮助:吃水果真的可以丰胸么?是什么水果 效果如何
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类。3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物。4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物。5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物。6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物。7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖。8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。10、多喝参归猪心汤。11、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。12、也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。13、酒酿蛋14、蜂皇浆15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。16、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
你好,可以吃一些高蛋白食物,也可以与食物结合。
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物。6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物。
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