如何增强阴茎硬度，长度

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，不知道你平时有没有什么不良的习惯，如果有的话建议戒掉，多吃新鲜的水果和蔬菜，营养要均衡，饮食要丰富，每天要注意锻炼身体，增强自身的抵抗力，早睡早起，不要熬夜，持之以恒的坚持，一定会，有所好转。
      

      要改善增强阴茎的硬度，强度有很多的方法，目前来讲比较稳妥的是口服药物治疗，可以选择口服西地那非片，比如金戈小粉片，每天无论是否性生活，都服用一次，持续的治疗1~2个月左右的时间，能够有效的促进阴茎海绵体充血，使阴茎的勃起硬度更好，如果要改善阴茎的长度，可以口服雄激素以及补肾益气的药物治疗一段时间，能够使阴茎适当的增长。
      

      你好，根据你的情况，描述没有什么特效药可以使阴茎变长，男性的阴茎在18周岁就完全发育成熟了。平时要加强运动，锻炼身体。保证充足的睡眠。
      
      以上是对“如何增强阴茎硬度，长度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      男人的阴茎的长短与种族、家族、遗传、以及青春期营养状况、地域、个体差异等有关.阴茎不能二次发育，药物没有增大阴茎的功效，不要相信虚假广告。目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。
      

      你好，请问您平时是否有不良的生活嗜好假如有的话，我建议你无论想什么办法一定要戒掉，其次，平时在饮食上一定要高营养，目前22岁必须要多参加户外活动和体育锻炼，增强体质。平时没事的时候可以多做提肛动作。
      

      你好，正常情况下阴茎勃起长度是8-13cm，不小于5cm就不用特殊处理的！