糖尿病膳食

男 | 54个月 2012-04-24 23:53:32 2人回复来自

健康咨询描述：体检被检测出血糖偏高，医生说先保守治疗，靠饮食来控制血糖，我出来就害怕的要死，什么都不敢吃，生怕血糖上去。

想得到怎样的帮助：糖尿病吃什么好？

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查出来血糖高也不要害怕，现在糖尿病已经是一种常见病，正确面对它就是了，治疗糖尿病主要是从饮食调节开始，控制主食的摄入量，每餐主食不要超过二两，多吃些蔬菜和一定量的蛋白质肉类。身体的运动量，这样如果能够维持血糖在临界或正常范围内就可以这样做，如果还不能有效下降就要配合药物治疗。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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