此次月经来时的第一天开始算起为周期的第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个“月经周期”,一般来说约在26-35天左右。 简单地讲, 预计的下次月经来前第14天(倒数)为排卵日。危险期是围绕“排卵日”的一周左右(“排卵日”前4天加上“排卵日”后3天)。那么其余时间应该是“安全期”。无特殊情况,安全期不用避孕,当然不用服用“紧急避孕药”。 值得一提的是,“安全期”避孕有时为什么会失败?故特提醒您: 1. “月经周期”不规律的不能用; 2. 性生活不规律的(长期分居的易发生异常排卵)也不能用; 3. 很多因素都能干扰“月经周期”,如情绪紧张、环境变化、压力承受等等 4. 对“月经周期”计算不清的不能用。
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