你好，我现在莫名奇妙的想发火，也不知道怎

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气郁结引起来的表现，肝郁化火，就会造成你所说的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取疏肝解郁的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
      

      你好，一些青春期的女孩儿，在这个时间段，都会有这种症状的。也有可能是因为你近期心理有一定的压力，心情不好有关系，鉴于这种情况，建议你多出去运动运动，多接触接触，多旅游，就会得到一定的缓解和改善的。
      

      现在总是莫名其妙的想发火，实际是以前压抑了太多，内心的渴望，情绪等等。每天做一件让自己特别开心的事情，但感觉有负面情绪的时候可以，摔打枕头，踢打毛绒玩具。大喊大叫，快速舞蹈，剧烈运动，向好朋友倾诉，写写画画等等。
      
      以上是对“你好，我现在莫名奇妙的想发火，也不知道怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！