健康咨询描述: 我有一个同事今年三十三岁了,一直在我所在的单位担任销售工作,他人很随和的,和我们同事的关系也都还不错,是个很有人心的人,但是就是有糖尿病。
想得到怎样的帮助:据他说他自己有这种病自己也是很意外的,虽然病情并不是很严重的,但是想到自己有这种病整天也挺愁心的,平时他是很爱喝酒的,而且酒量也是很大的,药物哪些能治疗。
糖尿病不宜饮酒,首先,喝酒会加重心血管负担(少量红酒除外),糖尿病人的心血管并发症发生的概率本来就大,一旦喝多了酒,问题可能就会更明显了。其次,大多数酒类含有较高的卡路里,容易发胖(啤酒肚形成的原因之一),酒喝多了,容易导致血糖更高,不好控制。再次,酒精的肝肾损伤,糖尿病人往往需要服用大量的药物,而且长期服用,许多药物都有一定的肝肾毒性,大量喝酒会造成肝肾损伤叠加。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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