我的月经期还有十日但个乳房就痛了有一个星期了；

      考虑乳腺增生，建议做彩超看一下，乳腺增生是乳腺对女性激素的周期性反应，属于正常的生理过程，平时注意做好乳腺保养，避免激素类食品和化妆品，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒，良好的生活作息习惯很重要，乐观情绪对防治乳腺疾病大有帮助。
      

      你好，乳腺是许多内分泌腺的靶器官，受垂体前叶，卵巢及肾上腺皮质等的激素影响。育龄期妇女在月经周期的不同阶段，乳腺的生理状态在各种激素影响下，呈周期性变化。当雌激素和孕激素比例失调、质和量异常，使乳腺实质增生程度参差不全，则引起的乳腺增生。出现乳房胀痛和肿块。首选保持心情舒畅，不熬夜，不食刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况目前来看不能完全排除怀孕的可能。
      指导意见：
      建议你最好去医院测一下看有没有怀孕，如果没有的话那就是一般的月经失调，不要担心。
      
      以上是对“我的月经期还有十日但个乳房就痛了有一个星期了；”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！