滋阴壮阳茶

      跟你的情况描述，首先一定要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，六位地黄丸等，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。
      

      你好，这种滋阴壮阳茶肯定是没有多大用处的，不要上当受骗，被坑很多钱，你这种年纪出现早泄，可能跟慢性前列腺增生是有些关系，所以需要注意一下，及时去查个彩超看一下，平时注意加强运动锻炼，不可以肥胖，不要喝酒抽烟。