健康咨询描述: 医生你好,我今年24岁,现在还没有结婚,我的男朋友总是说我的脸像一个苹果,我想减肥,我不要这种的娃娃脸,我想知道有哪些方法可以减肥,效果怎么样,有副作用吗。
想得到怎样的帮助:脸部减肥的方法。
您的描述和情况考虑您可能有体重超重,需要积极控制体重,减肥最主要的方法是要坚持适当的运动,循循序渐进,注意饮食,少吃甚至不要吃高热量的食物。
我朋友们也很多在吃芬兰艾森的.他们都有瘦下来哦!有的瘦的快,有的瘦的较平稳.我是有吃了3天,瘦了1公斤.还不赖的东西.
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