胸部很小，平常文胸最小号穿都觉得大了

      你好，根据你所描述的情况分析，饮食丰胸是最天然、无副作用的丰胸方法。丰胸食物有很多，牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。另外还有牛奶、豆浆、花生、山药、红枣、桂圆等。除此之外，一些水果也可以丰胸，如木瓜、橙子、西柚、柠檬、香蕉，等等。
      

      丰胸的手术中，注射丰胸和假体丰胸效果较为有效。1.假体丰胸：在体内植入假体，患者可在术后立刻达到胸部丰满的效果；2.注射丰胸：通过渐进性的注射脂肪，使胸部逐渐达到较好的丰胸效果，手术过程只在隐蔽处留下两个很小的针眼，并可在术后一周内消失