怎么防止糖尿病

男 | 23岁 2012-04-25 23:22:54 1人回复来自

健康咨询描述：我家有糖尿病人，我的父亲有，大概是在40岁的样子发病的，虽然是生我之后，但是我怕会有遗传风险，前几天说起来还真有点心慌，我都没怎么去预防的，看他糖尿病真的很痛苦，不想自己到时候也弄上这个病。不知道有什么好的方法预防。

想得到怎样的帮助：请问怎么防止糖尿病发生？

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2018-04-20 19:20:59 我要投诉

你好，根据你的病情分析，患有糖尿病的患者具有一定的遗传基因，那您平时多注意身体，不要暴饮暴食可以按时体检多锻炼身体增加自身免疫力。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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