治肾虚的方法

男 | 28岁 2012-04-25 23:27:07 2人回复来自

健康咨询描述：最近总是腰酸背疼的，对性事也提不起兴趣来，老婆实在要求，就应付几下就射了。而且上班也没有什么精神，有时还头晕。老婆今天跟我做完爱说了我一句，你是不是肾虚啊，一句话惊醒梦中人啊。

想得到怎样的帮助：请问治男人肾虚的方法有哪些？

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2018-04-25 15:07:09 我要投诉

您好、手淫频繁也会导致肾虚，建议您及时戒除手淫，平时少看刺激性的书籍、电影，加强自身修养，规律饮食，积极锻炼。此外，可以在中医的指导下服用汇仁肾宝片，本药具有调和阴阳、温阳补肾、扶正固本功效，适合像手淫这种情况引发的肾虚。

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2018-04-25 15:20:55 我要投诉

你好，进食具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物；阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物。肾阴虚宜清淡，远肥腻厚味及燥烈之品

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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