因老公要上夜班必症状失眠,有点痰

男 | 33个月悬赏10个健康币 2012-04-25 23:42:36 3人回复来自

健康咨询描述：前.因老公要上夜班必须的！症状:失眠.上火.咳嗽.有点痰.食欲减退~~~没有去医院治疗

曾经的治疗情况和效果：没

想得到怎样的帮助：用什么汤水和什么食疗调养帮助药物都可以

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王文彬辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 淋巴结炎、淋巴结肿大、外伤、破伤风、胆囊结石、胆囊帮助网友：71851

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2018-05-27 10:16:17 我要投诉

你好，很高兴为您解答。建议要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以用冰糖熬梨水，睡前喝一杯热牛奶。

李振大淮滨县人民医院主治医师擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病帮助网友：68007称赞：2240

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2012-04-26 00:24:04 我要投诉

      病情分析：
      熬夜失眠上火.咳嗽.一般注意饮食生活，结合应用安神滋阴药物观察
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激饮食，清淡饮食，多吃蔬菜水果粗粮，多喝水，应用谷维素，维生素B1，知柏地黄丸观察

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张知常二级心理咨询师擅长: 1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症帮助网友：45369称赞：30

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2018-05-27 10:15:42 我要投诉

      指导意见：
      常年上夜班会影响人体的正常生物节律，由于工作与正常睡眠时间发生矛盾，原来的正常生物节律受到干扰。即使白天补上睡眠，也会因为受到日光、噪声的影响，降低睡眠质量，进入不了夜间的深度睡眠状态长期上夜班，会造成疲劳的积累或过度，因而在连续夜班期间劳动者的疲倦感会逐渐加重，食欲下降，消化道疾病增多

      以上是对“因老公要上夜班必症状失眠,有点痰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！