我今年26岁,到现在我才发现我的乳房真的很小,我虽然现在已经有了男朋友

      丰胸按摩的一些手法，可以分2步来进行： 1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。 2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
      

      你好，首先可以从饮食上进行调理。平时可以多吃木瓜，花生，杏仁，核桃，芝麻鱼，番茄，鲜奶，葡萄，柚子，橙子等，都有一定的丰胸效果。同时也可以做扩胸运动。