最近腰痛是不是房事多的原因，这软床我睡了很长时

      你好，考虑是腰肌劳损引起的吧，不过还是要去医院做一下详细的诊断，方便对症下药。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.治疗可以选择中医传统膏药外用。外治安全无副作用可以说是理想的治疗办法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。而且康复后不易复发.祝早日康复！
      

      你好，你的情况由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。建议采用传统中药生地、川西归尾、伸筋草、千年健、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴等配合治疗，可以彻底根治不复发。这些传统中药配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼，见效快，疗效确切。希望你正确治疗，早日康复！
      

      你说的这可能是腰肌劳损了，一般可通过理疗的方法来康复，吃些补肾壮骨的中药壮腰健肾丸应该也有帮助。
      
      以上是对“最近腰痛是不是房事多的原因，这软床我睡了很长时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！