健康咨询描述: 以前,医生诊断强迫、洁癖、每天不停洗衣、洗手,认为沾上脏东西的物品必须洗,不然沾在哪,哪就染上。
病情分析:
首先我要申明一点,不要总怀疑自己得了什么很严重的病,人的身体是一个很复杂的机制,没有那么脆弱。但当你一直忧虑一件事的时候,你就会真的患这种病,很多科学研究都表明这一点。
所以无论何时都要不持乐观,别往坏处想,医院那是在没有办法的情况下才去的地方,最好的治疗方法通常是自身调节。
指导意见:
说了一些题外话,只是希望你能明白,自己的过度洁癖完全是由于多年自己的心理暗示所造成的,本来你没这种毛病,但随着你不停的心理暗示“这东西脏,会传染病”,一次两次没什么大问题,但次数多了,然后慢慢的就会正的形成过度洁癖的症状。归根究底还是因为你得传染病的传染方式的不了解,才会盲目恐慌。你的症状马上改的话肯定不可能,只有慢慢的,在你彻底了解医学知识的前提下,一步一步的改善。
人的身体表面本来就有无数的细菌,即使你洗一万次,细菌的数量依旧是数以万计,但在这种情况下我们人类依旧活得好好的,为什么?就是因为人的免疫防护措施,这类机能是很强的。所以,对你的免疫机制抱有信心,人类处食物链的顶端,数亿万年的进化,哪能让病毒细菌这么容易入侵啊。
你好,今年43岁了,你不知道有这种现象是有几年了,如果时间长的话可能是,做改变起来更难一些。但无论如何,自己都要有信心和决心,有了决心就会有办法,据我所知。心理咨询师是会有些办法的。请你在他们的帮助下进行修复。
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