健康咨询描述: 我2年前测量了身高为173厘米左右,刚才我随便在1家药店所称的体重为62公斤。这样的体形要身高达到多少才能算标准呢???
曾经的治疗情况和效果: 最近我距离工作单位到家庭估计800米左右。近几天我为了减肥在上下班的路上都是跑下、歇下的运动并戒了零食以及早餐量减少了1些。可是为什么体重1直保持在62公斤呢???
想得到怎样的帮助:我虽然是个23岁男生,但是我个人非常注重自己的“苗条”身材。可是我不知道喝了《碧生源·减肥茶》效果会怎样呢????
病情分析:
你好,你身高173厘米,你的标准体重应是173-105=68公斤,你现在才62公斤,在标准体重正负10%都是正常的。
指导意见:
你好,通过计算,你的体重虽然是正常的,但是还没有达到标准体重,是不需要减肥的,碧生源减肥茶的减肥机理是通过腹泻来减少产能食物的吸收来实现减肥的,如果存在腹泻肯定是不能用的。
你好,根据你的描述,身高1米73,体重62公斤,你的体质指数20,非常正常的,不需要减肥,理想的体质指数是22,所以你每天只要上下班800米的跑步,和走路,运动量也不会很大的,你只要保持住身材就可以,更不需要去吃碧生源减肥茶。
你好,不建议吃减肥药,或者喝减肥茶,多少都是会有副作用的,最健康的减肥方式就是运动减肥,平时一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,每周要保持3到5次半个小时以上的有氧运动,这样减肥的效果才是最好的,在减肥期间,注意保证充足的睡眠和足够的饮水。
以上是对“请问我现在能喝《碧生源·减肥茶》吗???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
减肥方法有很多的,关键是看哪种适合你,养成好习惯并且坚持下来!减肥是个长期的过程呀!芬兰艾森效果挺好的,也没有什么副作用,可以考虑下。1每天走5000步吧!2慢跑,仰卧起作,呼啦圈3多按摸4多泡脚!6营养均衡不偏食7生活规律睡眠好5.早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜.·
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线