健康咨询描述:
晚上睡觉前,爱想东想西,一想就很停下来。早醒,醒来后再难入睡。
四年了,经常自己服用植物补血和敖东牌安神补脑液
病情分析:
你好,根据你的描述你注意积极地调理一下比较好的,如果服用中成药效果不理想的话可以及时去中医院看一下的,对症中药治疗一下。
指导意见:
另外你可以积极的服用脑心舒口服液配合七叶神安片进行治疗很不错的,平时注意生活有规律,按时上床睡觉,再就是注意晚上睡前用热水泡泡脚,睡前适当听点轻音乐,祝你早日康复。
病情分析:
从你描述的情况看,你睡眠状况不太好。
指导意见:
几乎所有的睡眠问题都和情绪有关,而情绪可能和你碰到的问题有关,建议面对现实,解决遇到的问题,只要问题解决了,情绪会随之调整稳定的,那时候,失眠问题就不是问题了。
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