你好,你说的这种症状有可能是阳虚引起的,可以通过食疗的方法来改善,多吃羊肉,羊肾,韭菜,泥鳅,麻雀肉,核桃仁等温补肾阳的食物,必要时可以到医院看一下中医,通过中医望闻问切确诊病因后,使用中药来调理。
肾阳虚有怕冷的症状,考虑是肾阳虚,可以口服金匮肾气丸、右归丸,平时多吃以下食物比较好,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等
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