上海中医针灸减肥

      你好不要紧张很高兴为你解答。针灸减肥是有效果的。针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,由此提高脂肪循环,生产了热量,使积存的脂肪消耗掉;进而调整、完善、改善人体自身平衡。针灸减肥通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,帮助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于身体的邪气,不仅仅可以取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。但也需要合理控制饮食。
      

      你好！根据你提供的资料，针灸减肥的作用是促进代谢，减少食欲，停止后也会反弹的，你的这种情况建议你可以饮食调理和运动锻炼相结合的方式减肥，多吃蔬菜，不吃油腻的和甜食，不喝饮料，适量蛋白质摄入，少吃主食，每天跑步或者快走达四十五分钟以上，多走路少乘车，多动少坐，养成这种习惯，长期坚持就会健康减肥的。