纤雅减肥胶囊

男 | 29岁 2012-04-27 13:31:09 2人回复来自

健康咨询描述：我今年三十二岁了，一直在一家服务公司做客户服务工作，做这项工作的都是很有耐心的，但是平时只要一工作马上就是坐着的，长期的坐着导致了体重上升。

想得到怎样的帮助：我一直是个很苗条的人，但是最近两年的时间里，我增重了二十多斤，现在已经不再是哪个苗条的我了，我胖得有点走形，我现在很想减肥的，想采用些健康的方法。

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2018-05-03 13:04:02 我要投诉

尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述首先平时注意控制饮食，坚持低糖，低热量饮食，不要暴饮暴食。多吃蔬菜水果。加强锻炼。

王明玲哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 乙肝、丙肝、甲肝、肝硬化、水痘，手足口病等，对各种帮助网友：7182称赞：2

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2018-05-03 12:46:53 我要投诉

你好，根据你所提问的问题，减肥最好的办法就是控制饮食加身体运动，千万不要吃任何减肥药或者其他方法，因为既不健康又会影响身体。