健康咨询描述: 过去了还是没有动静。朋友介绍了个老中医给我,那个中医给我号完脉说我有点肾虚,女人肾虚也会引起不孕。
想得到怎样的帮助:请问女人肾虚想怀孕要吃什么好?
从中医角度看,肾虚会引起不孕不育的,可中药调理的,多注意休息及清淡营养饮食,不要熬夜、劳累,不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理,有利于身体健康。
好,根据你的心也会考虑,如果是,因为常年心情不好,或者是熬夜,耗精气神,容易引起肾虚,所以像这种情况,需要注意,多吃,蔬菜蛋类食物,多吃山药,枸杞,莲子银耳,坚果,五谷杂粮,同时,注意不要熬夜,放松心情,适度锻炼身体,利于身体的,调整。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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