健康咨询描述: 今天和朋友去体检,检查出糖尿病了,我吓了一跳。幸亏现在就是血糖高一些,医生开了一些药吃,可是我怕有上面副作用,就没有按时的吃,从饮食方面改良了。不吃甜的,就吃蔬菜,水果不过也只吃西红柿。不知道这样做对不对?
想得到怎样的帮助:请问我这样控制饮食可以降血糖?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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