健康咨询描述: 昨天和同事一起参加了一个婚宴,现在同事得了糖尿病,桌子上的糖他一块也没有吃,遇到一些比较甜的菜,也是一口也没有尝,害怕自己的血糖会忽高低的,真是非常注意呢
想得到怎样的帮助:请问糖尿病吃糖可以吗,无糖的行吗.
糖尿病还是不要吃糖。有的食品说是无糖的,其实它淀粉含量也高,也不要吃。他尿病的病人,主要还是控制糖分的摄入,多走路也会降低血糖的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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