健康咨询描述: 同事只有三十九岁,而且是虚岁,但是最近却检查出了糖尿病,当时大夫还安慰他说,现在还有二十多岁的人得糖尿病的,同事听了还是非常的难过.因为以后的生活要麻烦多了
想得到怎样的帮助:请问糖尿病能喝牛奶吗,谢谢了.
能,但要适量喝。向你推荐一个简单的控血糖的方法:国琼紫灵芝煮水,不仅可以增强降糖药的效果,还可使一些应用降血糖药物效果不明显或效果不稳定的患者转好,血糖降低且稳定。
你好!患了糖尿病一定要在医生指导下积极用药控制血糖,使血糖控制在:空腹血糖7.0mmol/l,餐后2小时血糖控制在10.0mmol/l,每顿主食吃七分饱,两餐之间添加低糖水果,蛋白质的补充以瘦肉,鸡蛋,牛奶,到要注意控制量,多运动增强身体素质。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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