糖尿病能喝牛奶

男 | 60岁 2012-04-27 18:32:39 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我刚刚检查出得了糖尿病的，我知道这个病一定要控制好血糖的，血糖要是高的话就容易得并发症的，哪个并发症都是要命的啊，所以我在饮食方面也是特别的注意的，想问一下糖尿病人可以喝牛奶吗？

想得到怎样的帮助：糖尿病人可以喝牛奶吗？

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你好，任何一种食物在你摄入之后都能提供热量造成血糖升高，所以你要把握好所摄入食物的量，牛奶除了含有丰富的蛋白质以外，里边也包含脂肪成分，理论上来说是可以喝的，但是如果摄入过多，脂肪分解代谢之后产生的热量是非常高的，非常容易升高血糖，所以建议使用脱脂牛奶

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2018-04-20 17:56:56 我要投诉

糖尿病患者要在饮食控制、运动锻炼的基础上给予正规药物治疗。一般要尽量不吃甜食，并且控制食物的总量。喝纯牛奶问题不大，最好喝脱脂牛奶，在两餐之间喝比较合适。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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