健康咨询描述:
我在一次运动中手腕手伤了,
稍微动下就疼。
现在都有几个月了,
做运动时还是有点疼,
我想知道是不是很严重,
要怎样治疗,帮帮忙`
谁能说一下吗?
我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗."膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
以上是对“手腕受伤不知道是什么伤有那位医生帮忙一下`”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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