健康咨询描述: 请问,盐水清肠太频繁,比如每天早起喝两杯盐水,约700ml,会不会造成体内环境紊乱,杀死益生菌?
晚上喝点水有助于改善肠道功能,减轻血液的浓缩,淡盐水是可以的,但不要喝得太多,因为盐分摄入太多也会导致电解质紊乱,但不会杀死益生菌。可以早上喝白开水为主。
您好,盐水清肠太频繁会给人体带来危害,盐水清肠,虽然可以改善便秘,却不能起到根治的作用,反而会破坏肠道菌群,使肠道功能紊乱,导致电解质失衡等。所以正常情况下不建议使用盐水清肠。
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