有问必答网内科神经内科 → 您好我这几天运动感觉变低了同学都说

您好我这几天运动感觉变低了同学都说

女 | 23岁 2012-04-29 20:00:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 您好我这几天运动感觉变低了同学都说呢想问您怎么回事?谢谢

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徐达
徐达 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,肛门 帮助网友:18673称赞:1
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2012-04-29 20:04:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,可能是穿着方面看起来不显个而已,并不是真的身高下降了,一般要到老年阶段,身体才会有些萎缩。
      指导意见:
      可以备好尺子,测量好身高再试试一段时间运动,不能光凭着目测去看。

2012-04-29 20:07 ask265769555b 追问

那您说运动会长个吗谢谢

2012-04-29 20:11医生回答:

这得看骨骺线是否闭合,如果没超过25周岁,可以到医院做骨骼测试,主要看骨骺线。期间可以增加豆类及制品、奶类及制品等补充蛋白质及矿物质,可以肯定的是,运动配合均衡的营养,身体没有疾病的情况下,对长个是一定有帮助的。前提是骨骺线未闭合。

胡秀梅
胡秀梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病,血液病,糖尿病,甲状腺疾病的护理 帮助网友:19444称赞:2
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2012-04-29 20:04:39 我要投诉

      病情分析:
      不会的,或许是你脊背没有挺直,在运动后你会较累,有这种可能
      指导意见:
      你好,建议你健康减肥,注意营养饮食,平时多吃蔬菜水果,经常运动是很好的,建议你坚持

2012-04-29 20:09 ask265769555b 追问

谢谢您运动会使退增粗吗谢谢

2012-04-29 20:11医生回答:

长期运动会产生肌肉

2012-04-29 20:14 ask265769555b 追问

那怎么办啊女孩有肌肉不好吧谢谢

2012-04-29 21:43医生回答:

适量的运动,不用强负荷运动

赵春敏
赵春敏 国药哈尔滨总医院   副主任护师 擅长: 擅长颈椎病,小儿脑瘫,脑出血后遗症,滑膜炎,月经不 帮助网友:13019
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2018-05-30 23:23:45 我要投诉

      你的这种情况有可能是存在神经性我的问题才会引起这样的表现,而这种情况来说,具体的调节神经等方面的质量应该会有更好的改善,比如用一些营养神经的方式。
      
      以上是对“您好我这几天运动感觉变低了同学都说”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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