健康咨询描述: 的假、但是后来也没见有减缓,吃了一些安眠药了也一直没见好转,所以现在我都不知道该怎么办才好了。
想得到怎样的帮助:请问失眠吃中药好不好啊?
指导意见:
你好,根据你所叙述的失眠情况,我认为,可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所服用的治疗药物,并没有帮助你能有效地消除导致你产生失眠的心理因素,使你在服用了治疗药物后,容易产生没见好转的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题,而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
你好,看了你的留言了解到你因为失眠应用了一些中药,只是你对吃中药调整失眠的疗效有些疑惑,中国的中医博大精深,中医的治疗都是综合调理标本兼治,知道,所以中医治疗还是非常好的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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