今年24岁，女，皮肤一直暗黄，还有还有很
女 | 24岁 2012-04-30 14:57:25
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来自西安市
健康咨询描述：
今年24岁，女，皮肤一直暗黄，还有还有很多暗藏的小斑点，鼻子两侧脸上的皮肤毛孔粗大，还有很多小细纹，
今年24岁，女，皮肤一直暗黄，还有还有很多暗藏的小斑点，鼻子两侧脸上的皮肤毛孔粗大，还有很多小细纹，
请问平时该如何保养才能让皮肤好起来，会不会年龄太大不能变好了，求建议，谢谢
有四五年了，一直这样，而且越来越糟
对保养不太懂，很爱美，希望能得到很好的建议，只要平时能做到而且有效果的，我一定坚持
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医生回复区
2012-04-30 15:00:45 我要投诉
病情分析：
根据您的描述，这种症状多考虑内分泌失调有关，注意多吃水果蔬菜、避免日晒，多饮水，少食辛辣刺激食物。
指导意见：
可以口服逍遥丸和维生素E胶囊，有养颜祛斑的功效。
2012-04-30 14:59:44 我要投诉
病情分析：
你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是阴虚所导致的症状。肾阴不足，不能上濡于面，则可见皮肤差等症状。
指导意见：
你的这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，就应该有比较好的效果。
同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、太溪、合谷等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
饮食宜清淡，多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣、油腻的食物。
祝你健康快乐！
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