我玩了快一年可以清悼吗

      从你目前所描述的这种情况来看你所说的问题，首先需要到当地正规公立医院的精神心理课或者是戒断中心进一步就诊接受规范化的戒断治疗。另外也需要有足够的意志力转移你的精力和注意力，控制你的不当行为。
      

      你好，根据你所说的情况，首先的话你是有在吃什么东西吗？建议的话，你最好是把你吃的东西或者是说你最近在使用的东西都跟我们讲清楚，不然我们不好作答。