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医生们好，我今年56岁，最近发现午休起床

男 | 56岁 2012-05-01 07:26:37 2人回复来自

健康咨询描述：医生们好，我今年56岁，最近发现午休起床后，脚跟沾地很疼，走一走症状会减轻，请问医生是怎么回事？谢谢

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赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 各类创伤骨折，关节疾病，腰椎间盘突出，骨肿瘤，关节帮助网友：17090

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2018-06-03 08:41:20

你好！考虑是跟痛症。治疗的方法就是多烫洗，烫洗后足跟部按摩，不要穿平底鞋和高跟鞋，垫厚鞋垫，少活动，少负重。但容易复发，平时多注意。

马爱学医师擅长: 正骨骨伤科,骨病,关节病,运动损伤诊疗和康复, 帮助网友：19566称赞：3112

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2012-05-01 07:33:00 我要投诉

      病情分析：
      要注意身体代谢退化的影响和气血虚弱血液循环不良的影响。
      指导意见：
      可给予中药的洗浴浸泡和中药的包扎固定，注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，注意加强身体的功能活动锻炼，早睡早起，养成习惯和自然。具体可给予骨科的检查和指导治疗护理。