怎么样防止脸上长痘，黑头。平时该怎样保养

      病情分析：
      你好，你的情况属于内分泌失调引起症状，一般会引起颜面部痘痘痘印和粉刺黑头等症状的，你的情况需要积极药物治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极用庆大针剂加黄体酮针剂加地米针剂加螺内酯针剂各三支加雪花膏一瓶混匀外涂局部，效果佳的，不要吃油炸和辛辣食物为宜的，祝你健康
      

      病情分析：
      长痘痘主要与体质和青春期皮脂腺分泌旺盛有关。
      指导意见：
      平时注意饮食清淡一些，少吃油腻辛辣的，多吃蔬菜水果多饮水，睡眠充足一些，可以用六味地黄丸改善体质，也可以用清热暗疮片配合肠清茶治疗。有些外用药物也有辅助治疗作用。
      

      脸上长豆豆,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,祝你心情愉快.
      
      以上是对“怎么样防止脸上长痘，黑头。平时该怎样保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！