肾虚怎么食疗

男 | 46岁 2012-05-01 10:15:21 2人回复来自

健康咨询描述：我是从2008年之前就患有肾虚的，经常腰间腰酸软、头晕眼花的。这几年中以来我也吃过不少的补肾药物了、可是就一直才没见有好转的，现在我也是比较苦脑真不知道该怎么办才好了。

想得到怎样的帮助：请问肾虚的人吃什么食疗比较好啊？

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      指导意见：
      我在临床中所见这一类病人，症状以阴虚者居多，多见于青壮年，命门火衰，房劳太过，心情紧张，腰酸膝软，尿黄便干，因此，我认为治疗以养阴入手，滋阴降火，对于壮阳药物应该慎重。食疗可以参照以脏补脏，比如猪腰子，桑葚子，核桃之类

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2018-04-24 07:52:59 我要投诉

你好，根据你的描述考虑可能是有肾虚，这种情况需要忌口一段时间，不要吃辛辣刺激生冷油腻，不要熬夜久坐，平时多运动，多吃黑色谷物

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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