肛裂，不出血，但是很疼，已经很注意饮食和
健康咨询描述：
肛裂，不出血，但是很疼，已经很注意饮食和运动了，可是还是周期性的便秘，怎么办啊？？？？
了还是没好利索，现在不出血，但是有时排便撑了一下后会疼，走路也会疼，但是不流血的！！而且我每天喝蜂蜜水，运动，吃蔬菜水果，喝2升水，已经很注意了，可还是会便秘，而且便秘还是周期性循环的，一周有一两天严重便秘，在厕所30分钟的那种，有时就是因为便秘导致又划破了。但之后过两天又奇迹般地好了，但是渐渐地又开始便秘了，就这样一周一次循环，导致我肛裂到现在都没好利索。我用的是百多邦，貌似对愈合肛裂没什么效果。。。怎么办？？？急死我了！！！
想得到怎样的帮助：怎么才能赶快好啊！！！！！我已经能做的都做了。。。
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你的这种经常性便秘有没有口服什么药物治疗过呢？建议你不要太急躁，在多喝水和饮食注意，仍然缓解不理想的情况下，建议你口服乳果糖口服溶液试试。同时，每天用热手顺时针按摩一下肚脐周围，一次5分钟，一天数次，有助于肠道内容物向下排。
病情分析：
您好，很高兴帮您解答！您属于肛裂治疗的问题，存在上述疾病本身时间比较长了，那么还是应该就诊处理
指导意见：
其实你首先应该调整好饮食，清淡一些调节，保持大便细软，必要时可以选择就诊激光手术治疗的
我已经调整饮食了。。。已经非常清淡了。。。
恩，那么就不需要担心，之后可以选择手术治疗，希望你不要存在压力
你好。根据您描述的情况，建议您调整生活习惯，日常生活中注意养成良好的排便习惯，清淡易消化饮食。适当运动，增强肠蠕动，多吃新鲜蔬菜水果，补充水分。
以上是对“肛裂，不出血，但是很疼，已经很注意饮食和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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